Stretching /Qikong
STRETCHING QIGONG
le mardi 20H05-21H05
Ecole rue de Gael
avec Mathilde
Le Ki gong est une gyymnastique qui associe mouvements lents et exercices respiratoires. Cette pratique permet d'optimiser l'énergie du corps et de l'esprit dans le but de maintenir et d'améliorer la santé et le bien-être.