Horaires

 

2023 / 2024  PLANNING

 

 

    lundi mardi mercredi jeudi vendredi
Gym entretien, renfo

     9h00  10h00

salle du COSEC

     

10h30  11h30

Confluent Jakez

Renfo

 

19h  20h

Renfo Stretching postural

salle Charlet

 

 

11h15 12h15

Renfo Stretching

Confluent Jakez

 

19h 20h

Renfo Cardio

salle du COSEC

   
Cardio évolutif body sculpt

  20h10  21h10

salle du COSEC

 

20h05 21h05

salle du COSEC

   
Pilates stretching

    18h15  19h15

  19h20 20h20

  

école maternelle

 Pays Pourpré

       
gym douce  

   19h  20h

  20h05 21h05

  maternelle

    Pays Pourpré 

     
stretching        

 11h30  12h30

Confluent Jakez

Equilibre        

9h30 10h30

Confluent Jakez

           

STEP - LIA

renforcement musculaire

     

      19h00  20h00

 salle du COSEC

 

 

     

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.